∣ Beauty ∣我家保養品在冰箱？分享給水美人

今天颱風天，先開這一篇文章，若沒事可以在家試試
為何我說那是最佳的保養品？就看我慢慢敘述下去嚕^_^



這一篇想打很久，卻一直沒有拍照及問爸爸如何製作那好喝的檸檬汁
今夏，我家的飲品就是檸檬汁
沒想到，連續三個禮拜下來，我喝出心得
這個好資訊來跟大家分享............
(os:我blog沒有固定客人阿>_<分享給路過美人吧)


以前爸爸很愛買外面的飲料，如：汽水、檸檬紅茶....等等罐裝飲料
媽媽有點反對他這樣一直買，因為喝這些長期下來只能止渴，對身體也沒有啥太大幫助


不知道從哪一天開始，爸爸自己種了一顆無子檸檬樹，結菓了
製成檸檬汁，大概喝上癮了
樹的成長速度不及喝的速度
所以就去市場買現成的無子檸檬


現在冰箱的飲料，除了牛奶外，就是檸檬汁
所以我們也只能喝檸檬汁解渴

一天兩天三天四天.......喝下來，還不覺得有啥變化
直到三個禮拜後～
洗澡發現，我的臉怎變得發亮又變白...毛細孔似乎也變小(這一點我還未很確定)
不過變亮變白比較明顯^^
外表比較明顯變化，而體內.............我就不清楚了
至少發現從體內保養，比外表塗塗抹抹來的重要多

昨天，我姐娘家(固定約兩個禮拜回家一次)
看到媽媽的臉，直說：你皮膚怎變那好？你有塗什麼東西嗎？
我也問姊姊：那我呢？
她說也是耶...............

我在想每天都喝檸檬汁，
不然說真的..............若在家裡就只洗臉+偶爾化妝水.........我連乳液都懶得塗
一個禮拜會去角質一次，沒有特別保養

這是爸爸的飲料配方啦！

不過甜酸度見仁見智嚕，若喜歡吃酸一點就多放些

材料：無子檸檬、白糖或紅糖、大鍋子、空罐子

今天爸爸買了一包無子檸檬26顆，只要35元！！！！！！！！！！！
我聽到這價格有嚇到！怎那便宜！
還以為這一包要一百元
吃米不知道米價
無子檸檬，也是有人俗稱萊姆
多汁無子，
無子檸檬比較不酸
所以喝時，都不會吞到種子
會有果粒
這一大大盤只要35元



還有紅糖或白糖
秤重的一包20元
但一大鍋只要用一半約十元的量就好(糖度也可以個人喜愛調配)


紅糖或白糖，都可以


再來，準備個大大鍋子，這鍋子挺大，可以塞一隻雞沒問題


鍋子，煮糖水約八分滿就好，(糖約上述的一半10元量)
不要太滿，免得水滾出來



最後，水冷卻後，再擠7顆檸檬
甜度酸度剛剛好，我給朋友喝，他也說好喝，不會酸到喝不完或傷胃，
淡淡甜甜的檸檬香，超好喝又很順口。

當然我也不是狂喝，也沒有規定我自己要喝多少幾cc
就口渴喝一杯即可
雖沒有算過一天喝幾杯，大概就2-4杯而已，
約馬克杯七分滿而已


以上面一大鍋的量，約可以裝到大瓶牛奶罐子的3瓶左右(文章第一張照片，已經喝過的量)

一次
7元檸檬(一顆約1點多元)
10元糖
水就先不計價啦
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可以滿足全家的飲料只要17元

這一袋檸檬26顆，約可煮到四次阿！
12大罐，真的是最最最便宜的保養品了

跟自己以前擠一顆檸檬汁，一杯水
總酸酸澀澀，放一會就便味了
整壺一起煮一起泡，果然味道不一樣
又可以養顏美容，補充維他命c
和樂而不為呢？

最近看保養區，看到這一篇文章，

教大家如何省錢又有效除痘疤法

我超認同！
但我沒想過可以除痘疤，
sandra也約半個月就有明顯發現效果
他提到：千萬不要讓水中加入過多的檸檬，一定要喝得很淡
若太酸則一點效果也沒有，反而皮膚乾澀
sandra是除痘疤，泡的方式也稍有不同
若想除痘疤可以參考看看。
(唉阿阿，在查有關檸檬資料時，發現 此篇文章，原來保養區提供的是c+v  也沒註明出處)

但同樣的共同點：都可以美白^^
還有持之以恆，能每天都喝些，久了就看得到
隔幾天想到才喝，或許要花更長時間吧？！
有沒有效，就看自己努力造化了



對了，檸檬汁也可以排結石，
這是阿伯親身的經驗，有一次腎臟結石
喝了檸檬汁將小結石排出
(但每人體質不同，還是先看醫生比較好
檸檬汁只是輔助)
我找網路文章，大家參考，有興趣得自行點閱歐
檸檬汁排結石的心得

最後，附加網路文獻，供參考


【養顏美容功效高】
未改良的檸檬皮厚子多，為消費者詬病，本鄉改良後的檸檬，無子、皮薄、汁多，甚獲消費者喜愛，且一年四季皆結果，為四季檸檬。無子檸檬含有豐富的維他命，對養顏美容甚具功效，生吃檸檬片可達到減肥效果。
檸檬加冰糖、醋浸泡而成的檸檬醋，許多人當做身體保健飲料，可增進健康，提高身體抵抗力。

部分文字來源：http://link.nantou.gov.tw/books/book0-29.htm

☆ 檸檬水 ☆☆檸檬汁的好處：
檸檬具有高度鹹性，
對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，
不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。


達到美容效果：

檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。

檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。

在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積（即是去斑），能令肌膚光結細膩。

所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，並且可以改善皺紋。

用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。

而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。

☆強化記憶力、改善骨質疏鬆、可防經濟艙症、料理美食(詳細內容，請自行連結)

部分文字來源：http://www.mycould.com/discuz/redirect.php?tid=997376&goto=lastpost

☆檸檬效應(這一篇打得不錯)
http://justin00008888.pixnet.net/blog/post/26503267

☆談檸檬的食療 這一篇也不錯

☆多喝檸檬水，強化記憶、改善骨質疏鬆

另外，有人說一般檸檬(非改良)比較有效果，我覺就見仁見智吧！

喜歡無子就買無子，喜歡一般就買一般，不用那拘束好與不好

我想檸檬對於身體是有益處，是一定的。

喜歡加糖或不加也是相同，喜歡就加吧！

若不喜歡就減糖........沒有一定。

總之，檸檬汁對身體真的不錯！


希望我這小小微不足道的心得，與大家分享，每個人皮膚都可以水噹噹

 第一次分享阿爸撇步，若想變美美，幫我推推吧！( 路人os:你想太多！  我os:一個推也那麼難歐 ) 讓更多人受益，感謝